Ρίγανη
Origanum vulgare L. & Origanum onites L.
Η κλασσική και γνωστή σε όλους Ρίγανη, το Ορίγανον των αρχαίων. Εκτός από κορυφαίο καρύκευμα η Ρίγανη έχει και αρκετές θεραπευτικές ιδιότητες. Σαν ρόφημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ολόκληρο το αέριο μέρος του φυτού. Στις συσκευασίες όμως θα βρείτε μονάχα τα άνθη και τα φύλλα για τον λόγο ότι οι περισσότεροι χρησιμοποιούν την Ρίγανη σαν καρύκευμα, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σαν ρόφημα.
Στην Ικαρία συναντάμε δύο είδη, το Ορίγανο η ονίτης (Origanum onites L.) και το Ορίγανο η κοινή (Origanum vulgare L.). Ανήκουν στην οικογένεια των Λαμιίδων (Lamiaceae). Η πρώτη είναι η Γαϊδουρορίγανη των Ικαριωτών γνωστή και ως νησιώτικη Ρίγανη η οποία δεν απαντάται πάνω από τα 500 μ. υψόμετρο, οι Ικαριώτες την ονομάζουν άγρια Ρίγανη. Το δεύτερο είδος είναι η ήμερη Ρίγανη των Ικαριωτών, ονομασίες που έχουν δώσει οι Ικαριώτες απλά για να ξεχωρίζουν τα είδη, κανένα από τα δύο δεν είναι ήμερο, πρόκειται για άγρια, αυτοφυή είδη.

Ρίγανη
(φύλλα & άνθη)
Για την θεραπεία κρυολογημάτων και γρίπης, για πονοκεφάλους ιδιαίτερα από ένταση, για βήχα, κοκίτη, τυμπανισμό, μετεωρισμό, δυσπεψία ανακουφίζει ρευματικούς πόνους. Για φλεγμονές του στόματος, των ούλων, του φάρυγγα και του λαιμού.
Δεν αποτελεί και δεν πωλείται ως φάρμακο, για κάθε χρήση συμβουλευτείτε πριν τον γιατρό σας.
Οι παραπάνω πληροφορίες δεν αποτελούν ιατρική πληροφορία αλλά συλλογή πληροφοριών από σχετική βιβλιογραφία ή από την λαϊκή παράδοση.
Διεγερτικό
Εφιδρωτικό
Αντισηπτικό
Αποχρεμπτικό
Εμμηναγωγό
Έγχυμα:
1 κ.γλ. σε 1 φλ. νερό για 10- 15 ́, 3 φορές την ημέρα. Για πλύσεις: 2 κουτ. της σούπας σε 1⁄2 λ. για 10 ́σε σκεπασμένο δοχείο. Αφέψημα, 1 κ.γλ. σε 1 φλ. νερό για 1-2 ́.
Η υπερβολική χρήση μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις.
Αιθέριο έλαιο με θυμόλη και καρβακρόλη, οξέα, τανίνη, πικρό στοιχείο. (Hoffmann 1996).
Αιθέριο έλαιο με κύρια συστατικά φαινόλες (90%), θυμόλη και καρβακρόλη, επίσης πινένιο, σερκιτερπένια πχ καφεϊκό οξύ. (Τεσσερομμάτη 2016).
ΠΡΟΣΟΧΗ: Η υπερδοσολογία μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις. Αλληλεπιδρά με τα παρασκευάσματα σιδήρου και παρεμποδίζει την απορρόφησή τους. Επιφέρει διακυμάνσεις στην αρτηριακή πίεση του αίματος, δυσκολία στην αναπνοή και την ομιλία, κνησμό, οίδημα (βλέφαρα, πρόσωπο, χείλη, γλώσσα. Να αποφεύγεται σε κύηση και γαλουχία.